體育資訊8月3日報道宣 西班牙媒體《阿斯報》報道,巴薩新帥弗里克引入“冷凍療法”,將有助于幫助球員恢復身體狀態(tài)。
西媒表示,弗里克對體能訓練的癡迷眾所周知,而他在巴薩的新舉措更是超出預期。這位德國教練將冷凍療法引入球隊日常訓練,旨在全方位提升球員狀態(tài)。
冷凍療法是一種利用強烈寒冷凍結(jié)死細胞、強化組織的預防傷病治療方法。在體育領(lǐng)域,通常使用裝滿冰塊的浴盆或按摩浴缸實施。
巴薩隊中,如萊萬、克里斯滕森、羅梅烏、拉菲尼亞等球員在高強度比賽后經(jīng)常使用。治療要求在近冰點水溫中浸泡3至5分鐘,剛傷愈的巴爾德等球員也經(jīng)常采用這種方法。
冷凍療法被證實具有止痛、麻醉和消炎作用,對扭傷、炎癥和挫傷也有效。
NBA直播盛宴:搜狐體育帶你暢享籃球激情 隨著NBA賽季的火熱進行,全球籃球迷的目光再次聚焦于這場籃球盛宴。無...
2025-04-20播報4月20每日電訊 在那不勒斯1-0擊敗蒙扎后,那不勒斯隊長迪洛倫佐接受了DAZN的采訪。他說:“有麥克托米奈這...
2025-04-20播報4月20每日電訊 巴薩總監(jiān)德科接受媒體采訪時確認,什琴斯尼將與巴薩續(xù)約。什琴斯尼去年10月份復出加盟巴薩...
2025-04-20播報4月20每日電訊 第33輪意甲聯(lián)賽,米蘭將在主場迎戰(zhàn)亞特蘭大。意大利天空體育預測了兩隊首發(fā)。米蘭門將邁尼...
2025-04-20播報4月20每日電訊 在本輪英超聯(lián)賽的一場比賽中,紐卡斯爾聯(lián)客場1-4慘敗維拉,各項賽事6連勝終結(jié)。在這場比賽前...
2025-04-20